Около 50% молодых мам жалуются на то, что у них сильно выпадают волосы после родов. Они беспокоятся, что проблема может привести к полному облысению. На самом же деле это естественное явление, связанное с изменениями в организме. Нормальный процесс роста волос восстанавливается в течение года. Для его ускорения нужно вести здоровый образ жизни и исключить второстепенные причины выпадения волос.

Как влияют роды на организм женщины?

Рождение ребенка — это тяжелый процесс, влияющий на все системы и органы молодой мамы. Этот процесс способствует появлению изменений в организме женщины. Подобные изменения могут быть связаны с разными факторами. В первую очередь серьезные отклонения от нормы происходят на фоне гормональных нарушений. Но это не единственный фактор, способствующий выпадению волосяного покрова головы.

Волосы лезут после родов и по психологическим причинам, обусловленным стрессами и усталостью. Постоянное нервное напряжение и гормональные отклонения, в свою очередь, приводят к физиологическим изменениям, которые тоже отражаются на процессе обновления волосков. В результате молодой маме приходится сталкиваться с выпадением около 30-40% волосяного покрова.

выпадают волосы после родов

Причины выпадения волос в первое время после родов

Если у вас сильно лезут волосы после родов, что делать в этом случае, сможет посоветовать только врач. В норме усиленное выпадение волос начинается примерно через 3 месяца после рождения ребенка. До этого срока большинство женщин радуются приятному увеличению пышности локонов.

Дополнительная густота волосяного покрова во время беременности связана с увеличением эстрогена в крови. Этот гормон способствует укреплению волосяных фолликулов. Но после родов его количество начинает резко уменьшаться, что приводит к выпадению волосков. При нормальной концентрации гормонов у женщины может выпадать около 100 волосков в сутки, но при резком падении эстрогена это число увеличивается до 500 и больше. Соответственно, результат становится более заметным.

Внимание! Если у вас выпадают волосы после родов при грудном вскармливании, это не должно сильно вас пугать. Лактация влияет на уровень гормонов. Чем дольше она длится, тем больше времени потребуется для восстановления нормального роста волосяного покрова.

Также стоит упомянуть психофизиологические факторы. Если женщина недосыпает, сильно устает и плохо питается, это приводит к изменениям в работе ее внутренних органов и систем. Подобные нарушения приводят не только к выпадению волос, но и к развитию серьезных заболеваний.

Выпадение волос после родов

Есть и другие причины, по которым лезут волосы после родов, что делать в таких случаях, можно понять только после консультации с врачом. Одной из причин выпадения часто становится анемия, особенно у женщин, перенесших кесарево сечение.

Для ее лечения нужно обратиться к терапевту. Этот же специалист поможет вам справиться с авитаминозом, появляющимся на фоне грудного вскармливания (при лактации большая часть нужных организму витаминов и минеральных веществ передается с молоком ребенку).

При заболеваниях эндокринной системы надо срочно посетить эндокринолога. Он поможет вам нормализовать выработку гормонов и избежать андрогенного облысения из-за повышенного уровня тестостерона.

Если проблема связана с кожными болезнями головы, помочь вам сможет дерматолог или трихолог. Эти специалисты назначат безопасное лечение от кожных заболеваний (псориаза, лишая, экземы и прочих) и порекомендуют оптимальный курс для восстановления волосяного покрова.

Как ускорить восстановление волос после родов?

У многих женщин после родов сильно выпадают волосы, что делать в подобных ситуациях, зависит от причины проблемы. Если она связана с естественными факторами, нужно больше отдыхать, бывать на свежем воздухе, правильно и регулярно питаться. Назначать себе медикаменты самостоятельно категорически запрещается. Они могут повлиять на здоровье малыша.

выпадают волосы после родов при грудном вскармливании

Посетите терапевта и попросите выписать безопасные витамины и успокаивающие средства. Также вам будет полезно сходить к трихологу и проконсультироваться по поводу средств для ухода за волосами. Специалист посоветует вам готовые препараты или ознакомит с народными рецептами масок для укрепления волос.

Если проблема связана с эндокринными или кожными заболеваниями, нужно пройти лечение у соответствующих врачей и сделать это без промедлений. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем меньше будет риск развития осложнений.

Что вам точно не поможет

Существует несколько мифов о способах решения этой проблемы. Рассмотрим основные из них:

  1. Волосы нельзя часто мыть. Это ошибочное мнение. Скопления грязи и жира быстрее приведут к выпадению волосков. Мойте голову ежедневно, но с использованием подходящих шампуней.
  2. Расчесываться надо только щадящими расческами. Это тоже миф. Здоровые волосы не выпадают от обычного расчесывания.
  3. Проблему можно устранить с помощью народных средств. Любые маски и настои — это только вспомогательные инструменты для борьбы с выпадением волос. Основное воздействие должно проводиться на организм в целом.

Теперь вы знаете, как восстановить волосы после родов. Делайте это с осторожностью, чтобы не навредить ребенку.