Причины выпадения волос у девушек

Многие производители шампуней в своих рекламах обещают девушкам, что уже после первого мытья головы их продукцией волосы перестанут выпадать, станут здоровыми и блестящими.

Молодые люди, естественно, покупают эти «чудо–шампуни», но ни после первого и даже после полугодового использования ухаживающих средств волосы не прекращают выпадать. Прежде чем заниматься проблемой поредения шевелюры, необходимо выяснить причины выпадения волос у девушек.

Причинами поредения волос всегда являются внутренние проблемы в организме. У молодых людей (девушек до 30 лет) выпадение волос может происходить как по общим для всех людей причинам, так и по причинам, которые характерны конкретно для молодых девушек.

К общим причинам выпадения волос на голове у девушекотносятся:

1. Стресс. Постоянные споры с родителями или со сверстниками, проблемы с одноклассниками, молодым человеком, разрыв отношений – все эти факторы отрицательно влияют не только на психологическое состояние девушки, но и становятся причиной выпадения волос. А происходит это потому, что во время стресса наблюдается сужение капилляров, в результате чего в волосяных луковицах нарушается кровоснабжение, и волосы начинают сыпаться.
2. Ослабленность иммунитета. Когда организм истощен, то это сразу проявляется истончением ногтевой пластины, ухудшением состояния кожи, а также потерей волос.
3. Негативное воздействие окружающей среды. Повышенный уровень радиации, загрязненный отходами и вредными элементами воздух, нарушение температурного режима (хождение по улице зимой без шапки или летом без головного убора) – эти факторы могут стать причиной выпадения волос.
4. Наследственность. Если мама, бабушка или прабабушка не могла похвастаться красивыми густыми волосами, они были ломкими и сухими, то и у дочки/внучки волосы будут склонны к выпадению.
5. Серьезные медицинские проблемы (например, диабет, заболевания щитовидной железы и др.).

Причиной сильного выпадения волос у девушек также может стать:

• Перестройка организма. Подростковый возраст – то время, когда у молодых девушек меняется гормональный фон. И если в этот момент происходят какие-то нарушения, например, в организме повышается количество мужского гормона, то это может привести к потере волос.
• Увлечение диетами. Многие девушки в борьбе за красивую фигуру рискуют потерять свои красивые локоны. При резком снижении веса количество жировой ткани в организме уменьшается, меняется гормональный фон, что приводит к потере волос.
• Беременность и роды. У девушек, находящихся в интересном положении, меняется гормональный фон, ослабевают защитные силы организма, в результате чего усиливается процесс выпадения волос.
• Отмена противозачаточных препаратов. Прежде чем решаться на такой метод контрацепции, как противозачаточные таблетки, нужно понимать, что они приводят к изменению гормонального фона, что может плохо сказаться на состоянии здоровья волос.
• Негативное механическое воздействие на волосы, неправильный уход за волосами. Мытье головы шампунями, в составе которых содержатся агрессивные вещества, частая сушка волос феном, «химия», злоупотребление покраской, наращивание, чрезмерное обесцвечивание и так далее – все это приводит к поредению волос.
• Дерматологические проблемы. Такие заболевания, как себорея и псориаз резко увеличивают количество выпавших волос. Из–за переизбытка кожного сала поры на голове закупориваются, волоски становятся тонкими, перестают нормально питаться.
• Курение и злоупотребление алкоголем. Курение и употребление алкоголя сужает кровеносные сосуды и закупоривает капиляры в результате чего нарушается кровобращение не только в зонах роста волос, но и во всём организме человека. Это приводит к недостаточному кровоснабжению корней волос и они отмирают, об это подробнее мы писали здесь.

В зависимости от причин выпадения волос у девушек, лечение подбирается индивидуально.

Чтобы остановить процесс истончения и выпадения волос, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

• Соблюдать правильный режим дня – спать не меньше 7 часов, ежедневно гулять на свежем воздухе (не меньше получаса), заниматься спортом, не засиживаться за компьютером, телефоном.
• Отказаться от вредных привычек. Курение (особенно в молодом возрасте) негативным образом сказывается на красоте и здоровье волос.
• Полноценно и правильно питаться. Принимать натуральную пищу, обогащать меню молочными продуктами, мясом, большим количеством свежих фруктов и овощей.
• Правильно ухаживать за волосами: сушить голову естественным образом, ограничить использование фена, плойки.
• Избегать перегрева и переохлаждения головы.

Не стоит самостоятельно пытаться искать причины и способы лечения выпадения волос у девушек,потому что никакие дорогие шампуни, маски для волос по бабушкиным рецептам не помогут. Только специалист (трихолог) может «копнуть» глубже: точно определить причину выпадения и своевременно остановить этот процесс, спасти оставшиеся локоны.

В некоторых ситуациях единственным способом решения проблемы может стать операция по пересадке волос. Если вы не хотите потерять свои роскошные локоны, тогда не тратьте свое драгоценное время и не пытайтесь сами справиться с облысением. Только узкий специалист, который знает все о волосах, поможет определить причину облысения у девушек и решить эту проблему навсегда.