Что делать если выпадают волосы?

Выпадение волос — заболевание, от которого страдают мужчины и женщины. Особенно остро реагируют на эту проблему представительницы прекрасного пола. Ведь густые волосы во все времена считались их главным украшением. Поэтому ломкость волос сильно огорчает любую женщину. В данной статье мы рассмотрим основные причины выпадения волос и способы их выявления. Также мы разберем возможные варианты лечения для каждой проблемы.

Почему выпадают волосы?

В первую очередь вы должны понимать, что в норме у каждого человека может выпадать до 100 волосков в день. Это естественный процесс, необходимый для обновления волосяного покрова. Если же у вас число выпавших волосков превышает норму, значит нужно срочно принимать меры.

Подсчет количества выпавших в течение суток волосков — бессмысленная задача. Даже не пробуйте этим заниматься. Вместо этого выждите 3 дня после мытья головы и потяните волосы в районе висков и на макушке. У вас в руках в сумме должно остаться не больше 15 волосинок. Если их выпало больше, значит пора задуматься о причинах облысения. Рассмотрим основные из них.

Сезонное выпадение

С наступлением зимы многие люди жалуются, что у них выпадают волосы, что делать в таком случае, они не знают. Сильно переживать по этому поводу не стоит. Ведь ломкость волос, в данном случае, связана не с болезнью, а с недостатком витаминов в зимний период. Также она может вызываться переохлаждением волосистой части головы. Если вы не носите шапку в холодную погоду, не спрашивайте, что делать, если сильно выпадают волосы. Ответ на этот вопрос очевиден.

Гормональные изменения

Повышенная ломкость волос наблюдается у женщин при нарушениях гормонального фона. Это происходит:

• во время беременности и кормления;
• на этапе полового созревания;
• при наступлении климакса;
• в связи с плохой работой яичников или эндокринной системы.

В этих случаях у женщин тоже сильно выпадают волосы, что делать и как бороться с проблемой, вам скажет врач.

Возрастные изменения

Пожилой возраст может тоже стать причиной сильной ломкости волос. Ведь у пожилых людей также происходит изменение гормонального фона. Кроме того, у них замедляется обмен веществ, что приводит к недостатку поступления питательных веществ к волосяным фолликулам. Поэтому вас не должно удивлять выпадение волос, если оно не сильно превышает норму.

Стрессовые ситуации

Если вы часто подвергаетесь стрессам, пребываете в депрессивных состояниях и страдаете от хронической усталости, это тоже отразится на гормональном фоне.

Следствием станет развитие многочисленных заболеваний, в том числе и алопеции.

Лечение медикаментами

Повышенную ломкость волос могут также вызывать антибиотики. Кроме них, на здоровье волос влияют некоторые процедуры. Например, химиотерапия, после которой волосы могут выпасть полностью, но со временем они восстанавливаются и начинают расти снова.

Прочие причины

Кроме перечисленных изменений, есть и другие причины, из-за которых сильно выпадают волосы, что делать в таких случаях, вы сможете определить самостоятельно или же уточнить у врача. Например, ломкость волос вызывают следующие факторы:

• частое использование фена и щипцов для завивки;
• некачественное питание (это особенно касается девушек, изнуряющих себя однообразными диетами);
• тугие прически;
• химические завивки.

Как определить причину по симптомам?

Итак, у вас выпадают волосы, что делать в первую очередь? Сначала вы должны определить локализацию и характер течения алопеции. Это заболевание бывает:

• диффузным;
• андрогенетическим;
• очаговым.

Под диффузной алопецией подразумевают выпадение волос по всей поверхности головы. То есть, они выпадают не все, а частично, но равномерно. Оставшиеся волоски заметно истончаются. Эта разновидность заболевания возникает при авитаминозе и нарушениях гормонального фона.

Если у вас редеют волосы на лобно-теменном участке головы, речь идет об андрогенетической алопеции. От нее чаще всего страдают мужчины, но эта болезнь бывает и у женщин с избыточной выработкой мужских гормонов.

Некоторые люди также жалуются, что у них волосы выпадают пучками, что делать с проблемой, они не знают. В этом случае надо срочно обращаться к врачу, ведь при данном типе заболевания возможно полное облысение. В более легких формах у пациента появляется одна или несколько сливающихся друг с другом залысин.

Если перечисленные симптомы не помогли вам определить факторы, вызывающие ломкость волос, лучше запишитесь на консультацию к трихологу. Специалист назначит необходимые анализы и выявит причину заболевания.

Лечение алопеции

Многие мужчины и женщина пугаются и не знают, что делать, если ужасно выпадают волосы. Эти люди не понимают, что начинать профилактическое лечение можно даже у себя дома. Такое лечение не заменит медикаментозной терапии, но оно значительно ускорит процесс выздоровления.

Если вы определили причину проблемы и поняли, что она не является следствием внутренних заболеваний, вам нужно будет только исключить воздействие негативного фактора на свой организм. То есть, изменить образ жизни. Например:

• добавить витамины в рацион и сделать его более разнообразным;
• всегда носить шапку в холодную погоду, а также защищать голову от солнца;
• не пользоваться щипцами и феном или делать это в редких случаях;
• отказаться от химических завивок и тугих причесок;
• покупать шампуни и гели для волос только по назначению врача.

Также вы должны помнить, что отсутствие выраженных симптомов заболеваний еще не говорит о безупречном здоровье. Вы можете страдать болезнями внутренних органов, о которых даже не подозреваете. В этом случае профилактические меры не помогут. Более того, вы только зря потеряете время, что приведет к развитию дополнительных осложнений со стороны алопеции и пока еще не выявленных заболеваний. Поэтому не надо спрашивать у непрофессионалов на форумах, что делать, если волосы выпадают клоками. Там вам ответят такие же люди без медицинского образования. Лучше не рискуйте и запишитесь на консультацию у трихолога и дерматолога.